训练桩也称为沙袋或木桩，是一种具备霸体效果和无限承伤能力的特殊目标。训练桩被归类为特殊敌人，与小怪属于同一类别，在联机房间和花园场景中都会出现。玩家在骑士之家场景中，可以在花圃下方发现训练桩，具体位于NPC教官的右侧位置。其外观与小怪高度相似，当玩家处于训练桩7格范围内时可进行锁定，并直接使用技能或武器进行攻击。

　　宠物不会对训练桩主动发起攻击，该目标没有承伤上限设定，但每次受到伤害时会显示99999999的数值提示。超过该数值的单次攻击可能因数据溢出导致显示负数。训练桩无法免疫负面状态，但使用死亡笔记或阿努比斯的权杖等特殊武器也不会因其特性而被秒杀。

　　超界者的维度跃迁技能可以对训练桩进行标记操作，成功标记后伤害数值显示为99999点。使用狼人的三技能吞噬后，训练桩会被直接吞食。当训练桩被吞食时，旁边的教官会做出反应，出现"?"和"啊，这!"的文字提示。这个技能是目前处理训练桩最快速的方式。联机房间种类繁多，不同房间中的训练桩外形会发生变化，部分训练桩还具有类似掩体的碰撞体积效果。